LET'S ROCKHá temas que continuam a ser difíceis de dizer em voz alta. Saúde mental, sexualidade ou até dúvidas sobre o próprio corpo ainda são, para muitos jovens, assuntos envoltos em vergonha ou falta de informação. Nem sempre é fácil saber com quem falar — ou por onde começar. É precisamente para encurtar essa distância que nasce um novo reforço de apoio em Braga.
A Unidade Local de Saúde (ULS) de Braga passou a disponibilizar consultas, atendimento e aconselhamento a jovens na delegação local do Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ), no âmbito do programa nacional “Cuida-te”. O objetivo é simples: criar um espaço acessível, próximo e seguro onde os jovens possam esclarecer dúvidas e cuidar da sua saúde.
As consultas são asseguradas por um enfermeiro e decorrem semanalmente, permitindo um acompanhamento regular e adaptado às necessidades de cada pessoa. O apoio é confidencial e pode ser feito de forma anónima, o que facilita o acesso a quem, de outra forma, poderia não procurar ajuda.
O programa “Cuida-te” intervém em várias áreas essenciais da saúde juvenil, incluindo saúde mental e bem-estar emocional, sexualidade, alimentação, atividade física e comportamentos aditivos. A abordagem é preventiva, para ajudar os jovens a tomar decisões mais informadas, reduzindo riscos associados aos estilos de vida.
Este tipo de resposta fora do ambiente hospitalar pretende aproximar os cuidados de saúde do quotidiano dos jovens, oferecendo acompanhamento num espaço onde já desenvolvem atividades. Ao mesmo tempo, ajuda a reduzir a pressão sobre os serviços de urgência e centros de saúde.
A iniciativa tem uma duração inicial de 12 meses e dá continuidade a uma parceria com mais de duas décadas entre o IPDJ e entidades da região norte. Ao longo dos anos, milhares de jovens já recorreram a este tipo de apoio em Braga.
Para aceder às consultas, basta dirigir-se ao IPDJ local e obter informações junto do gabinete de saúde. O acesso é gratuito.
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